[로컬세계 = 맹화찬 기자] 부산 북구 구포3동 행정복지센터는 지난 11일 지역 어르신들 20여 명을 대상으로 신체적 건강을 증진시키고, 동시에 정신적 안정과 사회성 향상을 돕고자 ‘건강백세 힐링체조교실’을 진행했다고 13일 밝혔다.
이번 프로그램은 총 4회기로 진행되며 11일부터 매주 수요일 오전 11시부터 1시간 정도 진행되고, 남은 3회기는 6/18(수), 6/25(수), 7/2(수)에 진행될 예정이다.
어르신들이 즐겁게 참여하면서 건강한 생활습관을 기를 수 있도록 소도구 및 요가 매트를 이용한 전신 스트레칭, 라인댄스, 유산소 운동으로 설계되어 건강복지상담 서비스를 함께 제공한다.
프로그램에 참여한 한 어르신은 “재미있게 운동을 하면서 친구들도 사귀고, 건강도 챙길 수 있어 정말 좋다.”며 만족감을 표했다.
심윤정 구포3동장은 “어르신들의 건강과 행복을 위해 진행된 <건강백세 힐링체조프로그램>은 지역 어르신들의 활기찬 노후 생활을 지원하는데 큰 역할을 할 것으로 기대된다.”며, “앞으로도 어르신들을 위한 다양한 복지서비스를 제공하며, 지역 사회의 건강하고 행복한 삶을 위해 노력을 다하겠다.”고 말했다.
[저작권자ⓒ 로컬(LOCAL)세계. 무단전재-재배포 금지]
